I chvj że nie tnie. Melvin też na tym skorzysta raczej. Dla mnie to oznacza tylko lepszą formę panów. Naprawdę nie szukajmy dziury w całym. Co do przeciwnika Pudziana- cyrk się nigdy nie skończy, i nie wiem ile Wam czasu zajmie żeby to pojąć%-) Każdy smarkacz co nawet nie zna pojęcia marketingu i promocji, wie dlaczego. Ja to rozumiem i patrząc [...]
Witam. Jutro zaczynam deload na okres maksymalnie 6 tygodni. Typowe roztrenowanie, które robi się co jakiś czas. Więc od pon FBW. Co nie oznacza lekkich treningów, nie trzymania diety itp. Poniżej przedstawiam zdjęcia obcej formy i tego co udało mi się uzyskać z moim trenerem po 8 tygniowym treningu specjalizacyjnym na moją nasłabszą grupę [...]
[...] się podoba to, innemu tamto, ale każdy ma prawo dodać swe trzy grosze.. ja dodałem, ale to nie miała być docinka, jedynie zadrażnienie się ;) Poza tym co raz zostanie umieszczone w internecie nie ginie ;) to że ja lubię Kobiety z większymi piersiami to nie oznacza żebyś rezygnowała z tego forum... Jest cała masa innych co będą się podniecać ;))
[...] system ostrzeżeń dla sędziów, którzy podczas gal popełnią rażące i ewidentne błędy, niezwiązane z subiektywną interpretacją trudnych do oceny zdarzeń. Pierwsze ostrzeżenie oznaczać będzie odsunięcie od jednej gali i przejście ponownych testów jako tzw. „shadow judge”. Natomiast drugi ewidentny błąd będzie równał się zawieszeniu na czas [...]
[...] produktow , tym mniej firma zarabia , a to z tego wzgledu ze musza urochamiać rózne linie produkcyjne ... Serio wole zeby vitalmax miał mniesza game produktow ale był tańszy , a nie ukrywam ze mi na pieniązkach bardzo zalezy dlatego vitalmax dla mnie jest alternatywą na moja kieszeń - co nie oznacza złą alternatywa i sławku nie denerwuj sie
[...] to ludzie nieco bardziej hmmmm... twardsi, nieunikający wcześniej konfrontacji w szkole, na ulicy, itp. A do styli uderzanych garną się właśnie ci delikatniejsi? To znowuż oznacza, że tak naprawdę cechy przyrodzone czy też wykształcone we wczesnym dzieciństwie tak naprawdę decydują o sukcesach w walce. Innymi słowy, większość sztuk walki nie [...]
[...] i kończy walkę (uwaga: mimo końca rundy rozpoczęte liczenie jest kontynuowane z dalszymi tego konsekwencjami). 5. Trzykrotne liczenie zawodnika w ciągu rundy lub całej walki oznacza koniec walki przez RSC. §27 Postępowanie po nokaucie 1. Jeżeli zawodnik pozostaje w stanie utraty świadomości powyżej i O sekund należy: - wezwać lekarza by [...]
[...] o wyzwaniu Gracie'ch. Zawsze i wszedzie byli gotowi udowodnic, ze to ich styl jest najlepszy. Wspolczesne judo jest niestety bardzo nastawione sport i telewizje. To oznacza niemal brak parteru, do ktorego jesli sie chce kazdego mozna w koncu sprwadzic, co zreszta Wy judocy swietnie umiecie. To dlatego BJJ i judo bardzo do siebie pasuja. [...]
[...] składał się z wielu cwiczeń na skocznośc m.in. te wykonywane przez obliques... O dziwo z kolanami problemów nie mam. To, że Ty masz pecha i łapiesz różnego rodzaju urazy nie oznacza, że wszyscy inni też tak mają... Z tego co zauważyłem to wychodzisz z założenia, że jak coś robisz to jest to najlepsze na świecie, a jak ktoś robi coś innego to [...]
[...] do obecnych 48 na ciepło. Pięć centymetrów straciły też łydki. Byłem jednak w stanie się z tym pogodzić chociaż nadal mnie to boli. Mam jedna świadomość ze te 5 cm mniej oznacza samego mnie a nie mnie i jeszcze kilka brudnych sztuczek. Dzięki tej stracie odzyskałem siebie i ta świadomość jest dla mnie czymś wspaniałym. M: Dzięki za szczery [...]
[...] na drążku / wiosłowanie max-max-max/10-10-10 Klatka: wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10-10-10 Barki: unoszenie sztangi nad głowę siedząc 10-10-10 "/" --> oznacza "albo" 1. Czyli Traktor71 sądzisz żeby całkiem zrezygnować z ramion? Czy dać je w co drugim treningu (na jednym bic, na drugim tric - 2 serie). Bo wydaje mi [...]
Kombinowanie, to celowe działanie, a tu nic celowego nie ma. Owszem, jak już zrobię kilka opóźnionych, to w pewnym momencie się zorientuję i poprawiam. Wcale to nie oznacza, że już całkiem brak sił, po prostu kontrola się wyłącza. Mogę te próby oglądać i wyłapywać te wadliwe powtórzenia jakby co, podobno oko mam dobre;-) Ok chyba rozumiem chociaż [...]
[...] jest smarować to sprawdzisz tak: Włóż rękę pod matę i przeciągnij wzdłuż pomostu jak najbliżej jego środka. Jeśli ręka pokryta jest delikatną warstwą środka smarującego to oznacza że nie ma konieczności smarowania. Radzę przed sprawdzeniem poluzować trochę matę bo inaczej trudno tam włożyć rękę. OCZYWISCIE ODLACZ WCZESNIEJ BIEZNIE OD PRąDU [...]
[...] od dawkowania przed – badani mieli więcej siły w wyciskaniu leżąc, nastąpiła większa utrata tkanki tłuszczowej oraz zdobyli więcej mięśni! Pamiętaj, że zmiana na wadze nie oznacza wcale wzrostu mięśni." https://potreningu.pl/articles/2379/kreatyna-przed-vs-kreatyna-po-treningu To tak jako ciekawostka To zwracam honor apropo jabłaczanu :-P [...]
[...] w PL, inni producenci musza sie z nia juz liczyc bo nieco namieszala na rynku. Duzo osob sie do niej przekonalo i ja rowniez chetnie ja polecam mimo tego, ze jest tania co nie oznacza ze dziadoska. Poraz kolejny wychodzi zaprzeczenie regule, ze jak cos jest drogie to ma byc extra, a jak cos jest tanie to kiepskiej jakosci wcale tak nie musi byc!
[...] zły, z resztą ochroniarzem w naszym kraju może być każdy, jeśli nic nie potrafisz idziesz właśnie do ochrony, nawet na budowie trzeba coś potrafić. Jeśli masz orzeczenie nie oznacza to, że jesteś faktycznie niepełnosprawny, dlatego to nie jest żadna przeszkoda przy przyjęciu i pracy w określonych warunkach. Znam wielu wysportowanych ludzi z [...]
[...] że nie masz żadnych problemów, a widzisz je wszędzie dookoła. Za długo już chyba w zawodzie jesteś i trauma ochroniarska się pojawiła poza syndromem odrzucenia. Idylla oznacza sielankowy nastrój (ale zaskoczenie!) Nie sądziłem, że definicja idylli tak Cię zaskoczy. Postawa związanych rąk jest mi obca, u ciebie jest jednak odwrotnie. [...]
[...] wzrostem wagi ciała), łysienia, zmian zapalnych skóry, ginekomastii. To, że przytoczyłem dawki nawet 3 razy większe niż te, które są zalecane zwykle przez lekarzy nie oznacza wcale, że nie można sobie uszkodzić wątroby np. dawką 15mg metandienonu jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie [...]